delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Dela med sig
Enligt en forskningsstudie utförd av forskare från University of Minnesota samt slåss mot universitetet, utgör regelbunden användning av sport och energidrycker bland tonåringar dem att ta in andra sockerhaltiga drycker samt rökcigaretter. Forskarna ville ha Mycket bättre förstå hälso- och hälsovanmönstren som är förknippade med tonårsanvändning av sport samt energidrycker samt komma med strategier för att minska användningen av dessa drycker. Det är väl förstått i dagens samhälle att liksom mycket koffein såväl som socker kan leda till allvarliga hälso- och hälsoproblem. De samlade in data för forskningsstudien från 20 offentliga mellaninstitutioner samt höga institutioner i Minneapolis-St. Paul Metropolitan Area. Undersökningarna avslutades av 2 793 ungdomar under institutionåret 2009-2010. Deltagarnas typiska ålder var 14,5 år gammal, på liknande sätt uppdelade mellan pojkar såväl som flickor, liksom 81 procent bestämdes som en ras/etnisk bakgrund annan än icke-latinamerikansk vit. Forskningsstudien bestämde höjd såväl som vikt, Användningsfrekvens för sportdrycker, energidrycker samt frukost, tid tillbringade i fysisk aktivitet, spelande videospel samt att titta på tv samt rökstatus. Även om mer regelbunden användning av sportdryck var också kopplad till högre fysiska aktivitetsnivåer, anser forskarna att konsumtion av sportdrycker bör hanteras som en ohälsosamma vanor bland vissa ungdomar. Huvudförfattare Nicole Larson, PhD, MPH, RDN, Division of Epidemiology samt Neighborhood Health, Institution of Public Health, University of Minnesota, Minneapolis, specificerade att ”Bland pojkar, regelbunden sportdryckanvändning var betydligt kopplad till högre TV -tittande; Pojkar som rutinmässigt konsumerade sportdrycker tillbringade ungefär en extra timme per vecka på TV jämfört med pojkar som konsumerade sportdrycker mindre än när de per vecka. liksom pojkar som konsumerade energidrycker åtminstone regelbundet tillbringade ungefär fyra extra timmar per vecka på att spela videospel jämfört med dem som konsumerade energidrycker mindre än när per vecka. ”Enligt American Academy of Pediatrics bör sportdrycker bara konsumeras av Ungdomar efter kraftig, långvarig aktivitet såväl som de bör förhindra energidrycker eftersom de inte erbjuder någon fördel och ökar farorna för överstimulering av det ångestliga systemet. Som föräldrar kan vi modifiera dessa beteenden genom att leda ett bra exempel, samt bli av med sockerhaltiga drycker, sportdrycker samt energidrycker från våra tonåringar. Vi kan på samma sätt begränsa den tid som våra ungdomar tillbringar framför TV: n och spelar datorspel. Om du är orolig för att din tonåring har ohälsosamma hydratiseringsvanor måste du ta avgift och ändra det.
*Bildkredit: FreedigitalPhotos.net
Om vår grundare
Cascia Talbert är en hektisk bloggare och mamma till fem barn som bor i Spokane, WA. Med en B.A. I historien såväl som lagstiftning såväl som en entusiasm för att komponera såväl som att vara frisk, startade hon Healthy Moms Magazine 2007. The Healthy Moms Magazine är för närvarande placerad den bästa hälso- och wellnessbloggen för mammor. Fröken Talbert tror att om mammor är väl informerade om hälso- och hälsoproblem samt exakt hur de ska hålla sig friska, kan de skicka den informationen till sina barn och vända ungdomens fetma statistik i USA
Fröken Talbert driver det friska mammas sociala nätverk på Ning, är skaparen av Healthy Moms Media, liksom också bloggar på Talbertzoo.com. Du kan följa henne på facebook.com/thehealthymomsmag och twitter.com/cltalbert.
Om du gillade den här artikeln kan du njuta av dessa berättelser.
Läser in…
var MarketGiddate = nytt datum (); Document.Write (”);
§ion=
var addthis_config = {“data_track_addressbar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a807f5f7444
Länk till det här inlägget: SPORTS, ENERGI -DRIMHET ANVÄNDNING ANVÄNDA TILL OBOLIGA BEDELANDE I TEENS enligt ny studie
Rupphetsad rå vs rutinmässig honung
0/5
(0 recensioner)
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Dela med sig
