How-To: Healthy-ish Halloween

Om din unga är lika ung för att förstå om njutningarna av godis, har du inga svårigheter att begränsa hennes intag på Halloween. Du kanske verkligen tycker om att titta på hennes Slobber över hennes allra första mini-snickers bar såväl som det kommer att bli slutet på en extremt trevlig kväll.

För dem med små barn såväl som förskolebarn kan det dock finnas viss stress och ångest samt maktkamp över godis situationen. När jag hade en besökande 2-årig smälta ner i min entré på Halloween-natten.

Min son såväl som jag har ett erbjudande. Jag låter honom äta lite godis längs metoden när vi tekniker eller behandlar. Sedan, när vi kommer hem, får han hålla fem bitar i kylen, liksom resten blir satt utanför hans sovrumsdörr. Över natten kommer de magiskt att förvandlas till en leksak. (Vi gjorde det här förra året också.) De stannande fem bitarna blir konsumerade under de kommande fem dagarna, liksom då vi är vidare till nästa sak.

De trevliga människorna på verksamheten som gör Pirates byte skickade mig några andra tips. De motiverar oss att “vara vänliga mot andra föräldrar” genom att skicka ut ett hälsosamt mellanmål med låg fetthalt (som, kanske Pirates byte?) Eller en icke-matprodukt som glödpinnar. (Jag gillar den här idén!)

Pumpa också dina ungdomar fulla av hälsosam mat innan de går till någon typ av Candy Fest Community -evenemang. Vi hade detta kick-ass skelett veggiebricka förra året.

Och slutligen, om din unga annars är frisk, spelar utanför, äter frukt och grönsaker ibland, måste du bara vara säker på att det inte är något stort erbjudande att ha några godisöverdoser varje år. När de är äldre kommer Halloween att vara en natt full av aerob aktivitet när de springer runt ägghus samt att stjäla pumpor.

Leave a Reply

Your email address will not be published.